Einführungs-Workshop
"ANGEWANDTE ATMUNG"
12. November 2022
Kurz-Workshop mit der Dauer von ca. 2h mit Schwerpunkt auf praxisorientiertes Basis-Wissen und Übungen rund um die Atmung im Alltag, bei Stress und im Sport.
WANN
12. 11. 2022
14:00
WO
Eventroom
Dienersdorf 200
8224 Kaindorf
KOSTEN
freiwillige Spende
Damit jeder etwas davon mit nach Hause nehmen kann, ist die Anzahl der Teilnehmer limitiert.
Am Kurs kann ausschließlich NUR MIT BESTÄTIGTER ANMELDUNG teilgenommen werden.
Wer Pulsuhren, Pulsoximeter oder ähnliches zu Hause hat, bitte mitnehmen.
Warum mit freiwilliger Spende?
Prävention
Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder und Jugendliche sind oft schon Druck sowie Stress und psychische Probleme ausgeliefert. Wir möchten was dagegen tun und zwar "bevor es zu spät ist". Vor allem Atmung, das Wissen über die eigene Physiologie und Bewegung sind einfache größtenteils kostenlose Wergzeuge um hier perfekt entgegen zu wirken
"Use it or loose it"
Nach dem Motto "Use it or loose it" möchten wir auch das Wissen weiter geben damit es nicht vergessen wird was in verschiedensten Ausbildungen gelernt und Erfahrungen gemacht wurden.
Kontakt & Anmeldung
Verein Fitnetz
Tom Holzer
0699 11 05 20 30
info@neuro.fitness
Kaindorf b. Hartberg
Steiermark, Österreich
staatl. gepr. Instruktor
Co-Founder Fitboxen & Neuroboxen®
Dipl. Atemtrainer
Advanced „Oxygen Advanced®“ Instructor
Functional Physiology Specialist Trainer für Neuroathletic
